1月のコミュニティスペースTree開催イベントはこちら💡
各イベントの詳細・予約・問合せ等は案内に記載のリンク等からお願いいたします。
コミュニティスペースTree
草津市大路1-4-12大丸ソイビル202号室
(草津駅からde愛広場側へ徒歩約5分)
※駐車場はございません。近隣のパーキングをご利用ください。
1/8(水)ママパスくさつ産後カフェ
1月は【足型年間カレンダー作りおしゃべり会】
今しかないかわいいサイズの足型を取り年間カレンダーを作ります。
楽しく成長の記録を残しましょう♪
季節の絵本読み聞かせ、親子で笑顔になれるふれあい遊びもご用意しています。
産後カフェではママさん同士でのお話の時間も大事にしています。
毎回、初めましての方同士でもすぐに打ち解けられ、
帰るころにはみなさんスッキリ笑顔になられています！
お家でお子様と2人きりでどう過ごそう？
なかなか近くに気軽に話せる人がいない…という方もぜひご参加ください！
お待ちしています。
途中、授乳やおむつ替えもご自由にできます！
もちろん、赤ちゃんが泣いてもOK！
【詳細】
日程 ：1月８日(水)
時間 ：10:00~11:30
定員 ：8組
対象：0～1歳代の親子
＊草津市外の方もご参加いただけます。
＊お申し込み時【備考欄】に月齢をご入力ください。
参加費：1,500円(ドリンク、おやつ付き)
【ご予約はこちら】
1/10(金)・1/29(水)女性の居場所づくり
子育て中の女性を対象に
‟ちょっとホッとできる”居場所づくりを行っています。
「ここに来た理由」無理に話さなくても大丈夫。
ホッとしたいときにお立ち寄りください。
「ちょっと聞いて！！」
お話したい方も、もちろん大歓迎ですよ。
定員：先着10名
※開催時間中に定員に達した場合、ママパスくさつInstagramの
ストーリーズでお知らせいたします。
(質問やお問合せもこちらのDMからお気軽にどうぞ😊)
https://www.instagram.com/mamapasskusatsu
1月17日（金）にっこりクラブ
ヨガ講師のみか先生と一緒に親子でできるふれあいヨガを楽しみましょう！
◎日にち 1/17（金）
◎時間 10時～10時45分
◎場所 コミュニティスペースtree
◎参加費 500円
◎対象 乳幼児親子
（首座り～未就園児）
◎定員 5組
◎申し込み
メールにて受付
①お名前（保護者、お子様）
②お子様の月齢
✉️nikkori.club@gmail.com
にっこりクラブ まなべ
◎内容 親子ふれあいヨガ
親子で一緒にほぐしたりストレッチしたりして体を動かしていきます。
首座り期から未就園のお子さんとママさんが対象です。
ママが凝りがちな肩周りをほぐしたり、お子さんと遊びながらできるヨガをやります。
産後の方は2ヶ月以降、妊婦さんは安定期でお医者様から運動許可のある方は参加してただけます。
動きやすい服装で来てね♪
申し込みお待ちしています！
😊にっこりクラブとは😊
子どももママもにっこり笑って過ごせる居場所作りをコンセプトとして、2018年から子育て支援のサークル活動をしています。
今年度はコミュニティスペース Treeさんで開催させていただいています。
お下がり交換会や季節のイベント、製作、絵本の読み聞かせなどの活動を、ママ同士お子さん同士が交流しながらゆったりほっこり楽しんでいるサークルです♪
どなたでも気軽にご参加くださいね
1/20(月)ママのための癒しケア＆ティータイム💖
皆さま毎日子育てお疲れ様です😊
コミニタス イベントスタッフのきみこです。
抱っこや日々のお世話で身体がバキバキになったり
もこもこアウターが重い、荷物も重い…👜🍼
お身体硬くなっていませんか？
リフレッシュしたいなと思っても、
どこに行こう？何をしよう？
気分転換したはずなのにすぐに疲れちゃう…
そんなことはありませんか？
出産からノンストップの子育てで、
♡産後の身体をケアしたい
♡ほっと一息つける場所・ことがしたい
♡たまにはオシャレなカフェでも行きたい
♡親子で気兼ねなくのんびりしたい
♡自分のケアもしたい
♡ママになっても楽しみたい
そんな方、是非ママのほっとカフェ🍰🫖に
お越しください。
産後の身体を解して、凝りや不調を改善✨
親子でできるエクササイズでは、スキンシップを通してママとお子さんの絆を深めながら、
ママの身体を整えていきます💓
最後にはスイーツ＆ティータイムでゆっくりお話ししましょう！！
とにかく楽しんで欲しい！ママに喜んで欲しい！
親子でほっとしたひと時を過ごし欲しい！
そんな内容を満載に準備しています😊
【内容】
日時:1/20（月）10:00-11:30
対象：0歳〜3歳の親子・女性の方
定員：8組
参加費：2500円（スイーツ・ドリンク付き）
ぜひ、リラックスした時間を一緒に楽しみましょう！
担当:産後指導士・保育士資格保有／やじま きみこ
@kimiko_coconikopark
☆ご予約は☆
こちらのプロフィール欄URLのコミニタス公式ラインに
『1/20のホットカフェ参加』と
ご連絡下さい！！
1月22日（水）、24日（金） 親子リトミック@コミュニティスペースtree 今月も2回開催します😊 リトミックのテーマは お正月🎍 干支のかわいいお手玉を使って干支のお歌を歌ったり 凧揚げしたり… お餅つきをしたりと盛りだくさん❤️ お餅つきに使うミニぴこぴこハンマーはプレゼント🎁 （1月のブランチ大津京での親子リトミックと同じレッスン内容です） 以下の時間で開催します。 【歩き始め以降クラス】 10:05受付 10:15レッスン開始 10:55レッスン終了 【首座りからハイハイクラス】 11:15受付 11:25レッスン開始 12:05レッスン終了 えみか音楽教室 Instagram：@emika_kids_musicroom
1/23(木)【ベビーからのおうち食育＆子どもの食事相談会】
貴生川のファミリーファーマーさんが無農薬・無化学肥料で心を込めて育てたお野菜に触れてみよう！
香り、感触、色や形など、五感からの刺激で食べるの大好き、食に興味をもつ心が育ちます！！
お野菜は収穫状況でかわるので当日のお楽しみ♡持って帰ったらママがおいしく調理してね！普段の食事のお悩み相談も同時開催です。
【日程】1月23日(木)
【開催時間】10:00 – 11:30
【場所】コミュニティスペースTree
【定員】各回6組程度
【費用】1回1,500円
【担当】管理栄養士かくゆき
【お申し込み】@kakuyukitchenのプロフィールリンクより
【持ち物】飲み物、いつものお出かけグッズ、おもちゃなど
【その他】国産雑穀ごはんの試食付き
※個人および保護者の責任のもとご試食ください
不明な点などありましたらお気軽に@kakuyukitchenへメッセージしてください
1/24(金)『心のバランス講座』
年末年始、慌ただしかったり、いつもとは違う人に会ったりで疲れていませんか？疲れてしまうのは、自分に厳しすぎたり、相手に期待しすぎたり。どうしてそうなる？2つの「原則」のバランスが大事です。バランスをとって、心に栄養を！
【日程】1月24日（金）
【開催時間】13:30〜15:00
【対象年齢】子育て中＆働くママ
【場所】コミュニティスペースtree
【定員】8名
【費用】1000円
【担当】卜部麻紀（うらべまき） @sala_cielito_azul.2024
【当日の持ち物や服装等の注意事項】筆記用具
1月27日(月)「助産師が伝えるベビーマッサージ」
ベビーオイルを使って
赤ちゃんと触れ合うベビーマッサージを体験しませんか？
触れ合うことは安心感を与え合うだけじゃなく
親子の絆も深めてくれます✨
楽しい触れ合い遊びもご紹介♪
寒い季節だからこそ、身も心もあったか〜くなる時間を一緒に過ごしましょう♡
レッスン後は、おやつを食べながらみんなでおしゃべりしてリフレッシュ♪
赤ちゃんの事やママの事、日頃のちょっとした育児の疑問・悩みも助産師に相談しにきてね♡
【日時】1月27日（月) 10:00〜11:30
【対象】生後２ヶ月頃〜あんよ前の赤ちゃんとママ
※予防接種後24時間は避けてください
【場所】コミュニティスペースTree
【参加費】2,500円（スイーツ付き）
【持ち物】赤ちゃんをくるめる大きめのバスタオル、ママと赤ちゃんの水分補給を含むいつものお出かけセット
ご予約は🔻
@momoko_babymassage
または
https://lin.ee/vWE0wbM
からお願いします。
1月28日(火)抱っこ＆離乳食mini教室
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＼ごきげん♩楽ちん♩／
抱っこ＆離乳食mini教室
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講師名：助産師・松本奈津美／保健師・八木恭子
内容：毎日の抱っこ。腱鞘炎や肩こりなどでちょっと体がしんどい、
お口ポカン、反り返りが気になる
などお困りはありませんか？
なんとなくできると思っていた抱っこが思ったより大変！というママ多いんです。
ママの体の負担も少なく
赤ちゃんの体や気持ちに寄り添う抱っこができるようになると
赤ちゃんは心地よくて ご機嫌に♡
ママもHAPPYに♪
とりわけで気軽に始められるコツが掴める
mini離乳食教室体験付きの抱っこ教室👶🏻
試食付き！
1月は鶏塩がゆ♪
大人にはアレンジすると中華粥風になります✨
赤ちゃんの心と体を優しく包む抱っことご飯でみんなで楽しく美味しく過ごしましょ♡
1月28日(火)10時～12時頃
参加費：3,000円
開催場所：コミュニティスペースtree
お申込み方法：【こちらをタップ】申し込みフォームにつながります。
★12時30分以降〜
希望者のみ個別相談会も受け付けています。
通常4,000円〜の個別相談が
この日は1,000円(1時間)で体験できます☺
1/30(木)【風邪にまけない！免疫力アップの食事】
冬本番！風邪やインフルエンザにかかると時間と労力が奪われ、ママのメンタルも限界に到達しがち。
免疫力をアップするための土台は食事！管理栄養士のかくゆきが、忙しいママでも実践しやすい免疫アップの食事のコツを伝授します。
看病に奪われていた時間と労力が好きなことや楽しい時間に変わる✨
【日程】1月30日 (木)
【開催時間】10:00～11:30
【場所】コミュニティスペースTree
草津市大路1-4-12 大丸ソイビル202
【定員】10名(お子さん連れ可、パパやじいじばあばも可)
【参加費】2000円
【担当】管理栄養士かくゆき
【お申し込み】@kakuyukitchenのプロフィールリンクより
【持ち物】
筆記用具、飲み物など
【その他】
参加者限定の特典として今回はいつもと違う特別な国産雑穀の試食をご用意しています。
⚠️離乳期のお子さんはご試食いただけません。試食は個人および保護者の責任のもとお召し上がりください⚠️
免疫アップにするために必要な体質改善に効果的な短期集中専用の雑穀ごはんです🍚
短期集中体質改善の特別なご案内もこのセミナーの参加者限定でさせていただきます✨
質問などありましたらお気軽にメッセージしてくださいね
1/30(木)施術サロンKiitos
やりたいことをやりたい！
自分の身体を自分でコントロールできるようになりたい！！
自分の身体の力を最大限に発揮するってどんなんだろう？
『自分のやりたいことをやり続けたい！』
『イキイキ元気に過ごしたい！』
『痛みなく過ごしたい』
など、
一人ひとりの想いをサポートしたい、
させてもらえたら嬉しいな！
と思いを込めて施術をしています。
・元気で過ごしていきたい
・子育て中でリフレッシュしたい
・お仕事をこれからもやってきたい！
・やりたいことをやっていきたい
そう思う方✨
施術を受けて見ませんか？
kiitosの施術は、
『 「何事もない」状態にただ戻る 』
『 本来、からだは完璧で間違わない 』
これを施術をとして体感してもらえたら嬉しいなと思います。
開催日
1月30日（木）13:00〜／14:30〜
価格：初回8,000円
継続7,000円
・当日の流れ（施術時間）
問診票等ご記入後、ベッドに仰向けで寝ていただき施術を行います。
施術時間は、１時間程度です。
※初回の方は90分です。
Kiitos（@nodoka_seitai_kiitos.24_）
（Instagramのダイレクトメッセージにて希望時間を送付してください。）
1月31日(金)親子リトミック@コミュニティスペースtree
1月31日（金）※2月分です。
2月5日（水）
親子リトミック
@コミュニティスペースtree
今月も2回開催します😊
リトミックのテーマは
節分
みんなで鬼のパンツをはいて
鬼のお面をして節分を楽しみたくて…
節分付近に日程を組みました💦一月のリトミックと日が近くてごめんなさい💦
鬼が出てくるわらべうたを歌ったり、
豆まき（ボールで）をしたり…
ミニでんでん太鼓をプレゼント🎁
（2月のブランチ大津京での親子リトミックと同じレッスン内容です）
以下の時間で開催します。
【歩き始め以降クラス】
10:05受付
10:15レッスン開始
10:55レッスン終了
【首座りからハイハイクラス】
11:15受付
11:25レッスン開始
12:05レッスン終了
